Ощущение покалывания и онемения в пальцах рук и ног может свидетельствовать о недостатке важного для организма витамина, сообщает британский портал Express, ссылаясь на исследования специалистов из Мичиганского университета здравоохранения. Речь идет о витамине B12.
Нехватка этого витамина способна привести к повреждению нервных волокон, что вызывает неприятные ощущения в конечностях. По словам экспертов, онемение и покалывание не должны вызывать паники, однако если такие симптомы появляются слишком часто, стоит обратиться к врачу для диагностики и получения необходимого лечения.
Витамин B12, или кобаламин, является водорастворимым веществом. Он играет ключевую роль не только в функционировании нервной системы, но и необходим для производства эритроцитов и синтеза ДНК.
Недостаток этого витамина может стать причиной повреждений нервных тканей, проявляющихся в виде покалывания и онемения в конечностях, ослабления мышц и потери рефлексов. Ранее также было выявлено, что утолщённый и покрасневший язык может служить индикатором дефицита витамина B12, который увеличивает риск развития пернициозной анемии.